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今日便當菜
❶ 韓式辣味豬排/ 萵苣/ 烤杏鮑菇
❷ 蒜炒皇宮菜/...

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今日便當菜
❶ 韓式辣味豬排/ 萵苣/ 烤杏鮑菇
❷ 蒜炒皇宮菜/ 秋葵/ 櫛瓜 /羅馬花椰菜
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#氣炸韓式辣味豬排
溫度180/5分鐘，翻面180/8分鐘

醃料：
一大匙韓式辣醬/ 一小匙燒肉醬/ 蜂蜜檸檬汁
拌勻後抹上豬里肌肉，冰箱冷藏一晚

看著很重口味，其實並不會!! (我覺得啦)
😝

記得把食物置涼以後，再裝盒
15分鐘冷便當，順利完成
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